สรรพคุณฟ้าทะลายโจร

สมุนไพรไทยที่เป็นที่นิยมในช่วงนี้คงหนีไม่พ้น “ฟ้าทะลายโจร” ที่หลายคนนิยมกินเพื่อป้องกันการเป็นไข้หวัด ถึงแม้ว่าฟ้าทะลายโจรจะมีประโยชน์ แต่ต้องกินอย่างถูกวิธี ไม่งั้นอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้ ฟ้าทะลายโจร สมุนไพรไทยที่ได้รับการบรรจุในบัญชียาหลักแห่งชาติ พ.ศ.2542 นำมาใช้อย่างแพร่หลายในศาสตร์แพทย์แผนไทยในฐานะ “สมุนไพรทางเลือก” จริงๆ แล้วสรรพคุณของฟ้าทะลายโจรยังมีประโยชน์ด้านใดอีกบ้าง รวมถึงควรใช้อย่างไรจึงจะปลอดภัยต่อสุขภาพ

สรรพคุณของ “ฟ้าทะลายโจร” มีอะไรบ้าง?

ฟ้าทะลายโจร เป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์เย็น ช่วยปรับลดความร้อนในร่างกาย เมื่อมีอาการไข้หวัด ไอ และเจ็บคอ เพื่อรักษาความสมดุลในร่างกาย คนไทยจึงนิยมใช้ประโยชน์ของฟ้าทะลายโจรในการรักษาไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ซึ่งจริงๆ แล้วสมุนไพรทางเลือกชนิดนี้ยังมีสรรพคุณทางยาในด้านอื่นๆ อีกมากมาย ดังนี้

-แก้อาการหวัด ปวดหัว ตัวร้อน ให้ทุเลาลง                                 

 -บรรเทาอาการอักเสบ เช่น หลอดลมอักเสบ คออักเสบ และต่อมทอนซิลอักเสบ

-ช่วยขับเสมหะ แก้ไอ แก้เจ็บคอ

-รักษาโรคฝี โรคผิวหนัง

-รักษาอาการปวดท้องจากท้องเสีย หรือบิดมีไข้

-ลดการเจริญเติบโตของเชื้อโรค

 -ช่วยทำให้เจริญอาหาร

วิธีกินฟ้าทะลายโจร กินยังไงให้ปลอดภัย?

ในปัจจุบันมีการสกัดพืชสมุนไพรฟ้าทะลายโจรในรูปแบบยาแคปซูลและเม็ด การรับประทานยาฟ้าทะลายโจร เพื่อช่วยบรรเทาอาการไข้หวัด ให้กินวันละ 3-4 ครั้ง, ไม่กินติดต่อกันเกิน 5 วัน, ไม่ควรกินต่อเนื่องนานเกิน 3 เดือน โดยควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์ หรือเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญก่อนทุกครั้ง เพราะการกินในปริมาณที่มากเกินไป ก็อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้เช่นกัน

ทั้งนี้ สตรีตั้งครรภ์ และสตรีที่กำลังให้นมบุตร ไม่ควรกินยาสมุนไพรฟ้าทะลายโจร ส่วนในบางรายที่มีอาการแพ้ยาฟ้าทะลายโจร เช่น ท้องเสีย ปวดท้อง วิงเวียนศีรษะ ริมฝีปากบวม หายใจลำบาก ผื่นขึ้น ควรปรับลดปริมาณการกิน หรือหยุดใช้ยาไปก่อน

 สำหรับคนที่อยากกินฟ้าทะลายโจรด้วยวิธีพื้นบ้าน ก็สามารถนำใบฟ้าทะลายโจรแบบสดหรือแห้ง มาต้มในน้ำเดือดทำเป็น “ยาชง” เพื่อนำมาดื่มก่อนอาหารและก่อนนอน รวมถึงบดเป็น “ยาผง” สำหรับใช้สูดดม ช่วยลดน้ำมูก ลดเสมหะ และบรรเทาอาการเจ็บคอได้เช่นกัน

 

ข้อควรระวังในการรับประทานยาฟ้าทะลายโจร

-ห้ามใช้ยาฟ้าทะลายโจรในผู้ที่มีอาการแพ้

-ห้ามหญิงตั้งครรภ์ ให้นมบุตร รับประทานยาฟ้าทะลายโจร

-ห้ามผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของตับ และไต รับประทานยาฟ้าทะลายโจร

-ไม่ควรรับประทานในขนาดสูงติดต่อกันนานเกินไป เพราะอาจเสี่ยงทำให้แขนขาชา หรืออ่อนแรง เนื่องจากยามีฤทธิ์เย็น

-หากรับประทานยาฟ้าทะลายโจรเพื่อลดอาการเจ็บคอ 24 ชั่วโมงผ่านไปอาการยังไม่ดีขึ้น หรือมีอาการที่รุนแรงกว่าเดิม ควรหยุดรับประทานแล้วพบแพทย์

-ควรระมัดระวังในการรับประทานยาฟ้าทะลายโจรควบคู่ไปกับยาลดความดัน เพราะอาจเสริมฤทธิ์กันให้มากกว่าเดิมได้

-ควรระมัดระวังในการรับประทานยาฟ้าทะลายโจรควบคู่ไปกับยาที่มีสารกันเลือดเป็นลิ่ม และยาต้านการจับตัวของเกล็ดเลือด เช่น วาฟาร์ริน แอสไพริน เป็นต้น

-หลีกเลี่ยงการใช้ยาฟ้าทะลายโจรในผู้ที่ได้รับยากดภูมิ เนื่องจากสมุนไพรอาจเข้าไปลดฤทธิ์ของยาได้ 

อย่างไรก็ตามก่อนรับประทาน ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานนะคะ เพราะบางคนรับประทานแล้วมีอาการแพ้ และไม่ควรรับประทานในปริมาณที่มากจนเกินไปนะคะ

เป็นยังไงกันบ้างคะสำหรับเรื่องราวของฟ้าทะลายโจร แอดมินหวังว่าคนที่เข้ามาดูทุกคนจะได้ความรู้ไปกันไม่มากก็น้อยนะคะ ขอบคุณที่รับชมกันนะคะ เจอกันใหม่ep.หน้าว่าจะเป็นเรื่องอะไรสำหรับวันนี้ขอตัวก่อนนะคะ ดูแลรักษาสุขภาพกันนะคะ

บทความและเนื้อหาเหล่านี้ สามารถอ่านเมนูอื่นๆอีกมากมายได้ที่

#อาหารและท่องเที่ยว #ฟ้าทะลายโจร

 อาหารไทย : http://www.iamfoodstory.com

 แอบส่องของกิน :http//www.hehababor.com